دانلود رایگان


پاورپوینت خوب بخورید - دانلود رایگان



دانلود رایگان در این پاورپوینت به خوب بخورید پرداخته شده است

دانلود رایگان پاورپوینت خوب بخورید نوع فایل: power point
قابل ویرایش 21 اسلاید

قسمتی از اسلایدها:
در اینجا نکاتی عملی برای داشتن رژیم غــذایی سالم ترآورده شده است تا شـما با رعایت آن احساس نشاط و سلامت کنید :
کلید های اصلی در یک رژیم غذایی سالم تر :
خوردن مقادیرصحیح مواد غذایی با توجه به میزان فعالیت شما
خوردن مواد غذایی متنوع به منظور داشتن
یک رژیم غذایی متعادل
یک رژیم غذایی متعادل سالم حاوی انواع گوناگون موادغذایی ، شـامل مقادیرزیـــادی از گروه میوه جات، سبزیجات ومواد غذایی گروه نان وغلات مثل نان تهیه شـــده باآرد کامـل وغلات تهیه شــده از دانه کامل، برخی مواد غذایی غـنی از پروتئیـن مثل گوشــت،ماهی ، تخـم مرغ وحبوبات وبرخی ازمواد غذایی لبنی می باشد.

فهرست مطالب و اسلایدها:
1- وعدهای غذایی را بر پایه مواد غذایی نشاسته ای تنظیم نمایید.
2- مقادیر زیادی میوه و سبزیجات مصرف نمایید.
3- ماهی بیشتری در هفته مصرف نمایید.از انواع ماهی های غنی از امگا- 3 بیشتر استفاده نمایید.
4- مصرف اسیدهای چرب اشباع وقند و شکر را کاهش دهید.
5- سعی کنیدنمک کمتری مصرف نمایید ولی همان مقداررا هم از نمک ید دار استفاده نمایید. این مقداربرای بزرگسالان بیشتراز6 گرم در روز نباشد.
6- فعال باشید و سعی کنید وزن مطلوب داشته باشید.
7- آب زیاد بنوشید.
8- از خوردن صبحانه فرار نکنید.
و بخاطر داشته باشید از خوردن غذا لذت ببرید!


پاورپوینت


خوب بخورید


مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


خوب غذا بخورید تا طولانی زندگی کنید

خوب غذا خوردن یکی از لذت‌های ... در زیر ۷ اصل آورده‌ایم که به شما کمک می‌کند بهتر غذا بخورید:

روشهای کوچک کردن شکم | عصرعلم

وسایلی نظیر شکمبندهای لاغری به تنهایی هیچ تاثیری در تناسب اندام شما ندارند همه ما دوست ...

دانلود قالب آماده و حرفه ای پاورپوینت به همراه بک گراند ...

نرم‌افزار پاورپوینت ... .یکی از ویژگی‌های یک ارائه‌ی خوب آن است که علاوه بر داشتن محتوای ...

چگونه یک کنفرانس خوب ارائه دهیم؟ | تیم انار | آموزش کسب و ...

چگونه یک کنفرانس خوب در دانشگاه یا ... پاورپوینت باید حتما ... تکان بخورید با دست های ...

ظهر جمعه در «دیزی» ایرانشهر | رسانه‌های اجتماعی

اگر می‌خواهید هزینه ای سه برابر حد متعارف بابت دیزی بپردازید و در جایی غذا بخورید که ...

فیلم ، پاورپوینت و خلاصه ... - kanoon.ir

نمایش فیلم های آموزشی ، پاورپوینت ، پی دی اف ، در تمامی مقاطع به صورت کاملا رایگان در وب سایت ...

اعضاي هيأت علمي: مهدی میرزایی

دانشگاه صنعتی شاهرود ششمین دانشگاه صنعتی ایران که در شهرستان شاهرود در استان سمنان واقع ...

پاورپوینت های فصل بکارید و بخورید از کلاس پنجم دبستان

مشاهده و دانلود پاورپوینت درسی از فصل بکارید و بخورید از گروه پنجم دبستان

‫ساخت پاورپوینت خوب، بخشی از یک ارائه خوب است‬‎ - YouTube

28/05/2016 · در این ویدیوی کوتاه به صورت تصویری با نحوه ایجاد و تولید یک پرزنتیشن خوب یا همان ...

پاورپوینت آموزشی درس11 علوم پنجم ابتدایی(بخوریدو بکارید)

پاورپوینت آموزش درس دهم ، کتاب هدیه های آسمانی پنجم ابتدایی ( سرو سربلند سامرا ) ، تشکیل شده از 18 اسلاید زیبا و جذّاب ، جهت تدریس در کلاس هوشمند توسط معلم کلاس چهارم طراحی شده است.

برنامه موبوگرام نسخه ویندوز - دانلود موبوگرام کامپیوتر ...

دانلود رایگان نسخه جدید برنامه موبوگرام ورژن جدید و حل مشکل روح با قابلیت ورود به ....

خوب غذا بخورید تا طولانی زندگی کنید

خوب غذا خوردن یکی از لذت‌های ... در زیر ۷ اصل آورده‌ایم که به شما کمک می‌کند بهتر غذا بخورید:

تأثیر مجازات اعدام در بازدارندگی از ارتکاب جرائم مرتبط با ...

پاورپوینت تاسیسات مکانیکی ساختمان(گرمایش و سرمایش) بررسی و انتخاب ... پاورپوینت خوب بخورید;

پاورپوینت های فصل بکارید و بخورید از کلاس پنجم دبستان

مشاهده و دانلود پاورپوینت درسی از فصل بکارید و بخورید از گروه پنجم دبستان

اعضاي هيأت علمي: مهدی میرزایی

دانشگاه صنعتی شاهرود ششمین دانشگاه صنعتی ایران که در شهرستان شاهرود در استان سمنان واقع ...

پاورپوینت مهارت سخنوری خوب و ارایه سمینار - پی اچ دی پارس

دانلود پاورپوینت مهارت سخنوری خوب :اهداف این پاورپوینت بيان معیارهای یک سخنرانی خوب ...

بخورید و ...) - ebtedayi-soal.sellfile.ir

پاور پوینت علوم پنجم دبستان درس 11(بکارید ، بخورید و ...) این پاورپوینت شامل تمام مطالب فصل 11 ...

تأثیر مجازات اعدام در بازدارندگی از ارتکاب جرائم مرتبط با ...

پاورپوینت تاسیسات مکانیکی ساختمان(گرمایش و سرمایش) بررسی و انتخاب ... پاورپوینت خوب بخورید;

بخورید و ...) - ebtedayi-soal.sellfile.ir

پاور پوینت علوم پنجم دبستان درس 11(بکارید ، بخورید و ...) این پاورپوینت شامل تمام مطالب فصل 11 ...

بخورید و ...) - ebtedayi-soal.sellfile.ir

پاور پوینت علوم پنجم دبستان درس 11(بکارید ، بخورید و ...) این پاورپوینت شامل تمام مطالب فصل 11 ...

پاورپوینت درس بکارید و بخورید علوم تجربی کلاس پنجم ابتدایی ...

دانلود پاورپوینت درس بکارید و بخورید علوم تجربی کلاس پنجم ابتدایی,پاورپوینت درس یازده علوم ...

برای گرفتن نتیجه بهتر در روز امتحان چکار کنیم؟

روز امتحان (و آزمون) روزی است که نتیجه ی یک سال تلاش و کوشش و مطالعه محک زده میشود. اگر شما ...

علم ورزش | مکمل گلوتامین چیست و روش مصرف گلوتامین چگونه …

طریقه مصرف مکمل گلوتامین - گلوتامین چه فوایدی دارد؟عوارض گلوتامین - بهترین روش مصرف ...











تحقیق در مورد شهرك يا آتي شهر(تغييرشكل يك مكان مدني) 16 ص

دانلود پاورپوینت مؤلفه ها و کارکردهای هوش سیاسی